Avis de non-responsabilité
Avis de non-responsabilité importants concernant les conseils médicaux.
Avis de non-responsabilité sur la santé du sommeil
Cet outil ne fournit pas de conseils médicaux. Il est destiné à des fins d'information uniquement. Demandez toujours l'avis d'un médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale.
Avis de non-responsabilité médicale
Les informations fournies par le Calculateur de Cycle de Sommeil sont uniquement à des fins éducatives et informatives. Elles ne sont pas destinées à remplacer un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel.
Consultez des professionnels de la santé
Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale ou un trouble du sommeil. Ne négligez jamais un avis médical professionnel ou ne tardez pas à le demander à cause de quelque chose que vous avez lu sur ce site Web.
Les résultats individuels peuvent varier
Les habitudes de sommeil et les horaires de sommeil optimaux peuvent varier considérablement d'un individu à l'autre. Notre calculateur fournit des recommandations générales basées sur la recherche moyenne sur les cycles de sommeil, mais vos besoins personnels en sommeil peuvent différer.